Frauenseminar

Ankommen – Verbinden – Ausrichten – Weitergehen

mit Achtsamkeit, mit Resilienz, mit Selbstfürsorge, mit Ritualen

«ich gebe viel und fühle mich leer», «wenn nicht ich, wer dann?», «ich funktioniere das Leben zieht an mir vorbei», «wenn es anders wäre, ja dann könnte ich glücklich sein», «obschon ich weiss ich sollte mir gut schauen, kommet alles andere doch zuerst».

Kennen Sie solche Gedanken oder auch Lebensmuster? Wir Frauen haben die Begabung, fürsorglich für andere da zu sein und zu spüren, was gerade ansteht. Das ist die eine Seite der Waage. Wenn die andere Schale leer und ungenährt bleibt, besteht die Gefahr, dass wir uns verlieren und von uns selbst entfremden.

In diesem Frauenseminar werden wir uns tiefer mit uns selbst verbinden. Durch regelmässige Achtsamkeitsübungen wird die eigene Präsenz gestärkt und der Zugang zur eigenen Intuition und Weisheit wieder zugänglicher. Aus dieser inneren Quelle heraus werden wir die eigenen Kraftquellen erforschen und…