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Inseln der Achtsamkeit
Sa., 26. Okt.
|St. Gallen
Innehalten inmitten des Alltags- für eine Weile aus dem fahrenden Zug aussteigen, Raum schaffen und Dich ausrichten auf das, was Dich stärkt, was Dir wohltut. Dir Zeit schenken und das Innere erforschen, die Stille erfahren und Wachheit und Klarheit kultivieren.
Anmeldung abgeschlossen
Weitere Veranstaltungen
Zeit & Ort
26. Okt. 2024, 09:00 – 12:00
St. Gallen, Poststrasse 18, 9000 St. Gallen, Schweiz
Gäste
Über die Veranstaltung
An folgenden Tagen kannst Du Dich verabreden, mit Dir selber, Dir zuhören, von andern gehört werden und weitere Schritte auf dem Weg der Achtsamkeit beschreiten.
Voraussetzung ist die Absolvierung eines 8-Wochen MBSR Kurses oder eines vergleichbaren Kursangebotes.
Termine und Themen
20.01.2024 Mitgefühl
17.02.2024 Bedürfnisse
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